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Vous propose 

des  Ateliers d'art-thérapie 

sur les

 Techniques d'expression corporelle

Arts graphiques :  calligraphie, écriture cunéiforme, peinture rupestre ... 

Art créatifs :  Mandalas, bijoux ethniques, argile ...

  techniques corporelles de bien-être

Ateliers pour enfants ( 6 a 12 ans)  et adolescents motivés  ( calligraphie)

 pour  apprendre et  retrouver

harmonie - calme -  équilibre - bien-être -  énergie

* Voici les  methodes   et supports sur lesquelles l'association se base  dans les ateliers :

-L' Art-thérapie  Mandalas  :  C’est un outil simple et à la portée de tous. Le mandalas permet de développer l'imaginaire, de se reconnecter à soi, de se ré-créer et se détendre  ! Ils aident au développement harmonieux de l' être  psycho-corporel et améliore les capacités d'attention, de gestion du stress  et les capacités cognitives !   

 - L'expression corporelle : News ! :«Mandalas chorégraphie-évolution»

* Basés sur des  mouvements chorégraphiques évolutifs et vivanciel au travers de mandalas humains  pour liberer l'énergie créatrice, et apporter légéreté de l'esprit ainsi que la joie de vivre ! - Inclus dans les modules Mandalas -relaxation - groupe en place le mercredi  après midi pour les enfants de 6 a 11 ans

 - L'Art-thérapie graphique :

 L'art graphique et de l'écriture  évoque un voyage au delà du temps  et  de son esprit en degageant le ciel de façon à ne voir que le plus beau paysage que l'on se donne ..  De grande richesse culturelle,  il permet à l'âme  de voyager au travers des siécles  d'écriture ancestrales, tout en donnant de façon significative les moyens à la personne de se recentrer, de se détendre et d'apaiser dans le corps psychique.

LA REFLEXOLOGIE faciale, palmaire, plantaire et corporelle : Technique de soins énergétiques par  massage réflexes et accupressure  sur visage,  mains,  pieds, qui visent à réguler les énergies du corps et au mieux être .défait les noeuds  du corps physique, Améliore la circulation des é nergies,  et  Réveille nos facultés d'auto-guérison et d'auto-régulation fonctionnelle. 

HYGIENE VITALE  Les habitudes  de vie (alimentaire, sommeil, activités,  pensées...) bien régulées   contribuent au bien-être. L'être humain est un tout !  Il nous faut observer toutes ses facettes pour améliorer son bien-être.

- RELAXATIONS CORPORELLES   : Venus pour la plupart de l'orient et adaptés à notre monde comtemporains, ils apprortent une réèlle relaxation dans le temps, soulagent les tensions et  lévent les noeuds  encrés dans notre corps. Ils harmonisent, régulent nos énergies et réhabilitent notre unité psycho-corporell

* A qui s'adressent les ateliers holistiques   ? :

Ils s'adressent  à  tous   selon les méthodes utilisées et les ateliers déjà en place - ateliers de groupe ou  par  cours particuliers  sur demande 

ils situent dans un espace calme -  petite salle communale   ou à votre  domicile pour groupe  si besoin 

Ateliers de l'association les portes du temps

nous intervenons aussi dans un cadre péri-scolaire

Bien à vous, sophie et philippe  

*Vous retrouverez  plus de précisions  dans la rubrique  Ateliers et formations   ( en haut, à gauche du site).

 *Vous pouvez nous joindre par e-mail dans la rubrique contact  pour les inscriptions aux cours et ateliers